Максимальное включение и тренировка всего опорно-двигательного аппарата;
Плавание — даёт универсальную и максимально полную нагрузку для развития всех групп мышц, эффективно развиваются: плечевой пояс, руки, ноги, мышцы тела, пресса и спины и др.
Для растущего организма ребёнка это очень важно;
Вытягивающий эффект ускоряет рост ребенка;
Плавание отлично развивает начальную, необходимую для жизни координацию всего тела;
Освоение правильного глубокого дыхания;
Естественная закалка, оздоровление и укрепление иммунитета ребенка;
Эмоциональная зарядка и разрядка;
Снятие негатива, напряжения, раздражения и целебные свойства воды;
Усиление других тренировок.
